Psychosociale begeleiding
'van klacht naar kracht'
Herken jij jezelf in de klachten die op de homepagina beschreven staan? Ik ben er van overtuigd dat deze klachten jou iets proberen te vertellen. Lichaam en geest gaan immers samen. Psychosociale begeleiding is gericht op problemen die worden ervaren in de contacten tussen jou en jouw omgeving en andersom. Hoe reageer jij op een situatie en wat voor effecten heeft dat op die situatie?
Stressvolle situaties uit het (prenatale) verleden zijn van invloed op situaties in het hier en nu. De manier waarop jij hebt leren overleven, zijn de mechanismen die je in het huidige leven nog (ongemerkt) in kunt zetten. Het kan daardoor zo zijn dat jouw reactie niet passend is bij de situatie van nu. Dit kan o.a. problemen in de interactie met anderen opleveren.
De visie van 'de Hulpe' is dat een probleem aanpakken alleen lukt wanneer je onderzoekt waar de kern van het probleem ligt. Wat maakt dat juist dít een probleem voor jou is? Durf je naar jezelf en naar jouw eigen handelen te (gaan) kijken?
Door laag voor laag, op een manier die bij jou past, je (oude) pijn te verwerken, kom je steeds dichter bij de kern en ook dichter bij jouw oorsprong en dus bij jouw basis. Daar ligt jouw kracht!
De kern
Om bij de kern van een probleem te komen is het van belang om, in een veilige omgeving, op zoek te gaan naar dat wat jou raakt en naar wat jou bezighoudt. Onder begeleiding ga je laag voor laag verder kijken en verdiepen hoe jij in elkaar zit en welke (prenatale) gebeurtenissen vormend zijn geweest voor jou. 'de Hulpe' gebruikt hiervoor (een combinatie van) coaching, de CREF-methode ®, systemisch werk, regressie therapie, hypnotherapie, delenwerk, RDI en CREF-EMDR.
CREF-methode ®
Tijdens de sessies wordt o.a. gewerkt met de CREF-Methode. Deze is gebaseerd op de, inmiddels verouderde, piramide van Maslow (1943). Met deze methode kan er op een dieper niveau gekeken worden naar de sociaal emotionele ontwikkeling van de mens. De CREF-Methode is oorspronkelijk ontwikkeld voor mensen/kinderen die geen juiste hulp (zonder medicatie) konden vinden. Of voor mensen/kinderen die door hulpverleners overtuigd werden dat er niets meer aan hun problematiek te doen viel. Overigens blijkt dat de (prenatale) hechtingsproblematiek, of anders gezegd een onderkend trauma (indrukwekkende gebeurtenis), de hoofdzaak van deze sociaal emotionele problematiek is.
CREF model
De afkorting CREF staat voor, Circle Reprint Emotional Foundation. Bij de CREF-methode wordt er gewerkt met het CREF-Model. Dit model bestaat uit een cirkel van de 7 levensbehoeftes (de vernieuwde piramide van Maslow, zie afb.).
Door de cirkel in te zetten ontstaat er een helder inzicht in onvolledige of ontbrekende levensbehoeftes (Circle). Vanuit dat vertrekpunt kan er gericht worden hersteld of ontwikkeld (de Reprint). Vervolgens ontstaat er een volledige persoonlijke verbinding (Emotional). Het basisvertrouwen van de volwassene/het kind wordt versterkt (Foundation).
Wanneer kan de CREF-Methode ® worden ingezet?
De CREF-Methode kan worden ingezet bij alle persoonlijke ontwikkelingen. Situaties in het bijzonder:
- Geen Bodem Syndroom (hier vallen alle labels (ADHD, Autisme, PDDNOS etc.) ook onder),
- PTSS klachten bij (jonge) kinderen, jeugdigen of volwassenen,
- Sterk verminderd basis-/zelfvertrouwen door hechtingsproblematiek, angstklachten, stress, depressie, rouw, slaap-, leer- of eetproblemen, problemen met sociale contacten etc.